栗原ともこ

自分を知り、自分らしく生きる力に

「しなやかに、柔軟に」
その原点は、幼い頃の経験にあります。

2年ほど海外で過ごしたこと、背の高さが目立ったこと……。
周囲との違和感を覚える場面が重なったのです。

その違和感にどう向き合えばいいのか悩んだ時期もあります。
けれど、自分の違いを認めたとき、初めて自由が生まれました。

誰と過ごすか、どんな会話をするか、どんな環境に身を置くか。
すべては自分次第。
自分らしく選べる楽しさが、そこにありました。

無理に周囲に合わせなくていい。
しなやかに、柔軟に。自分の感覚を信じて生きる。
そんな想いを、この言葉に込めています。

フリーランスとしてヨガやライティングに取り組む中で、自分を知ることの大切さを実感してきました。

例えば、世の中にはさまざまな健康法がありますが、全員に合うものはありません。

大切なのは先入観にとらわれず、自分に合う方法を見つけること。その積み重ねこそが、自分らしく幸せに生きることにつながるのです。

現在は紡ぎ手として活動しながら、健康を軸にした支援の準備も進めています。
「自分にとって心地よい過ごし方」を見つけてほしい。
そのために、可能性を広げる視点と、自分を知るきっかけを届けていきたいと考えています。

自分と向き合い、自分を知ること。それは、私にとって自由に生きるための第一歩でした。。
伸びやかに、自分らしく歩んでいける人を支えていきたい。これからも「しなやかに、柔軟に」進んでいきたいです。